コンディショニングマガジン
Conditioning Magazine
【俳優・加藤ローサ】家族全員が忙しいからこそ、たまにそろって囲む食卓がうれしい
今回は、俳優の加藤ローサさんに取材。人気絶頂の20代半ばで結婚、２人の子供を出産します。プライベートでは、サッカー選手である旦那様の移籍に帯同して、海外や日本国内を転々としてきました。※2024年11月時点のインタビュー
【元プロ野球選手・井端弘和】「睡眠」が良いパフォーマンスを生む！現役時代からこだわった睡眠環境づくり
今回は、プロ野球を引退後、コーチに就任し、その後も球界にてご活躍の井端弘和さんに、ご自身のコンディショニング術、こだわりの「睡眠」についてお話を伺いました。
【女流棋士・香川愛生】「将棋は終わりのないマラソン」コンディショニングのために今できること
今回は、女流棋士の香川愛生さんに取材。女流棋士としての活動を軸に、YouTubeやファンクラブの運営など、忙しい毎日の中、コンディショニングをどのようにしているのかを伺いました。
【フリーアナウンサー・鷲見玲奈】初めて育児奮闘中！「今の私に一番必要なのは睡眠です。」
今回は、2022年に結婚、2024年に第一子を出産したフリーアナウンサーの鷲見玲奈さんの登場です。初めての育児に奮闘中の鷲見さんに、育児の楽しさや大変さ、仕事と両立させることで感じる苦労など、素直な思いを語っていただきました。
【パラアルペンスキー選手・村岡桃佳】過酷な冬の競技。疲労が溜まる遠征でもパフォーマンスを下げない日々のルーティン
今回は、パラアルペンスキーの村岡桃佳選手に、過酷な練習を乗り切るためのコンディショニング方法や、オンオフの切り替え方について、お話を伺いました。
【アーティスト・奥田 雄太】最も大事にしているのは「睡眠」！パフォーマンスを維持するための独自のコンディショニング術とは
今回は、画家そしてアーティストである奥田雄太さんがゲスト。ご自身のこだわりが詰まった生活スタイル、そしてそこからたどり着いたコンディショニング術に迫ります。
【騎手・戸崎圭太】「またあの馬に乗って大きなレースに挑みたい」大怪我から学んだパフォーマンスを高めるこだわりの健康維持法
今回は、騎手・戸崎 圭太さんに、ご自身のコンディショニングの方法やジョッキーとしてのルーティンについてお話を伺いました。
【俳優・川島海荷】腸活、温活、適度な運動。小さなことでも「継続する」ことが結果につながる
今回は、俳優の川島海荷さんがゲスト。今年30歳になった川島さんが輝き続けるわけに迫ります。
【元プロ野球選手・谷繁元信】ストレスがない生活を送るためにたどり着いたコンディショニング術
今回は、元プロ野球選手・谷繁元信さんに、ご自身のメンテナンス方法やコンディショニング術についてお話を伺いました。
【モデル・加治ひとみ】人生100年の時代。やりたいことを全力で取り組める身体と心を、いくつになっても持ち続けたい
今回は、20代から続けている腸活やキュッと引き締まったボディで、多くの女性から支持を集める加治ひとみさんがゲスト。ヘルシーな身体と心を保つためにしている加治さんのコンディショニングは、「シンプルなことの継続」でした。
【シェフ・米澤文雄】不規則な生活だからこそ「小さなサインを見逃さない」 身体と対話したコンディショニング術
今回は、ニューヨークのミシュラン三ツ星常連の高級フレンチ「Jean-Georges」の日本人初スーシェフを経て、国内外で活躍するシェフの米澤文雄さんに、ご自身のコンディショニング術についてお話を伺いました。
【モデル・竹下玲奈】「仕事を辞めるという選択肢はなかった」モデルと育児を両立させるためにたどり着いた、自分に無理をしない過ごし方
今回は、10代からファッションモデルとして活躍し、一児の母となってもなお第一線で輝き続けている竹下玲奈さんがゲストです。
【プロ野球選手・和田毅】最年長現役記録更新に向けた、健康維持の秘訣
今回は、来季パ・リーグ現役最年長選手となる和田毅投手に、ご自身のメンテナンス方法やコンディショニング術についてお話を伺いました。
【シンガー・Che’Nelle】「健康は旅」シェネル流ウェルネスのこだわりとは
今回のゲストは、6年ぶりに日本語詞の新曲リリースが決まり、来日中のシンガーのChe’Nelle（シェネル）さん。慌ただしい滞在期間のなか、快くインタビューを受けていただきました。
【モデル・土屋アンナ】「仕事も母親業も全力で楽しむ」いつも前向きでいられる秘訣
今回は、モデル、歌手、タレントとさまざまな顔を持ち、常にパワフルに前進している土屋アンナさんがゲストです。
特集
Feature
MIGARU 特集ページ
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