テンシャルは、三島市の令和8年度スモールスタート事業に採択された取り組みとして、休息をテーマとした体験プログラム「三島でひとやすみ 五感で感じるまどろみプログラム」を、2026年11月より静岡県三島市内の施設・公園で開催します。

本プログラムは、三島市との連携のもと、ストレッチや呼吸法、風やまちの音などを通じて心身をゆるめ、休息について考えるきっかけをつくる取り組みです。市内の緑豊かな公園など、地域の身近な場所を会場に休息を体験いただきます。

テンシャルは、「健幸都市」を掲げる三島市と包括連携協定を締結し、市民の健康づくりに取り組んでいます。本事業を通じて、地域の中で休息やコンディショニングを身近に感じ、日々の暮らしに取り入れるきっかけづくりを目指します。

■ 「三島でひとやすみ」について

「三島でひとやすみ」は、静かな室内で過ごすのではなく、屋外の空気やまちの環境音に身をゆだねながら、休息を体験するプログラムです。

ストレッチや呼吸法で身体をゆるめた後、テンシャルのコンディショニングサポートアイテムに包まれながら、自分自身の感覚に意識を向け、まどろむ時間を過ごします。

「眠らなくては」と頑張るのではなく、まずは心身の緊張をゆるめ、ひとやすみする。日常のなかでも自分らしい休息を取り入れるきっかけとなることを目指します。

■ 開催概要

イベント名：三島でひとやすみ 五感で感じるまどろみプログラム

開催日・会場：

• 2026年11月1日（日） 12:00～13:00／13:50～14:50　
• 会場：みしま未来研究所
• 住所：静岡県三島市中央町 6−2
• アクセス：JR三島駅 南口から徒歩12分、伊豆箱根鉄道三島広小路駅から徒歩7分、伊豆箱根鉄道三島田町駅から徒歩6分
  
  
• 2026年12月5日（土） 12:00～13:00／13:50～14:50
• 会場：三島市 菰池公園（こもいけこうえん）
• 住所：静岡県三島市大宮町3丁目20-1
• アクセス：JR三島駅 南口から徒歩 8分
  
  
• 2027年1月23日（土） 12:00～13:00／13:50～14:50
• 会場：梅御殿（楽寿園 内）
• 住所：静岡県三島市一番町15-15 楽寿園内 梅御殿
• アクセス： JR三島駅 南口より徒歩1分で楽寿園（駅前入園口）入口へ。公園内を約5分歩くと梅御殿に到着します

参加費：500円（税込）現地決済
参加方法：事前予約制
定員：各回先着20名

主催：株式会社TENTIAL
後援：三島市 産業文化部 商工観光まちづくり課、三島市まちなかリノベーション研究会

※参加方法や各会場の利用条件など、詳細はお申込みページをご確認ください。

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三島でひとやすみ｜五感で感じるまどろみプログラム